大手拉小手♪ 喬伊絲's旅活。流浪ing ♪

以往到日本遊補貨清單上一定有"膠原蛋白"~就是膠原蛋白粉~

根本就是必入手清單的保健食品熟客，從這裡就可以知道膠原粉的魅力了吧~

但…加了鐵的膠原蛋白有聽過嗎?是瑞士藥廠製作的彈力膠原粉+鐵，超特別的吧!!

自從升格為人妻人母後，每天裡裡外外都在忙，公事忙、家事忙、私事忙(?)，

永遠都有狀況得馬上處理，自己的私事就得默默的先移置最末位..!

睡眠不夠又有倦怠感，有時候覺得臉上的氣色有愈來愈黯淡的fu~不見光芒~

想要臉上有自然的好臉色又不想依賴化妝來修飾，這時候就要從旁好好的保養一下才是啊!

到了輕熟的階段，開始注意大大小小的保養，

剛生完小孩的媽媽總會擔心是不是會”掉一顆牙”?!所以每日曬太陽是我行事曆流程之一啊!!

除了曬太陽我也開始早晚都喝康補寧奶粉，補充鈣質、做好保養。

有行動力才能追逐小孩，到處旅行爆走啊!

近幾個月真的是工作、家務、旅行、雜務全部卡在一起的日子!

在電腦前查詢資料的同時，突然想到一件事等下查完資料要去做，但查完資料後卻怎麼也想不起來是什麼事情啊!!

這種狀況大家應該都有遇過吧?! 還是只有我會這樣???(OH~NO...)瘋狂搖頭中~

🌟 明明門已經上鎖了，卻還會在騎出門口幾百公尺的距離想著:我剛才有鎖門嗎?

因為太常開外掛在飲食，所以也要有適當的保養，益生菌就變成好朋友囉!

加上最近養生保ㄧ風走的很勤，發現了一起健康#好益力多效能益生菌，3個月以上的嬰兒就可以酌量使用了!

自從家裡有嬰兒出現後，不自覺的都會開始注意小小孩的東西了呢!

🌈 和一般的益生菌有個不同點，好益力多效能益生菌是冷凍方式保存，低溫配送到府的!!

中秋假期的前後幾周，就是一種燒烤吃到怕的日子，

除了平常的魚肉之外，就是一種開外掛吃燒烤的節奏啊!!

但是~在大吃大喝的前提下，也要有適當的保養，這才像我的風格啊!!

有破壞就有保養、一種無限循環的圈圈，所以平常的保養很重要。