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有時候開心大笑,就會小小的擔心牙齒不夠潔白,而只能靦腆的微微的輕笑,

其實內心深處的底層在吶喊"好想大笑出來唷!快內傷了!" 但還是得默默的靦腆微微輕笑。

我想微笑可以露出牙齒,應該變成人生中其中一個目標了!

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很喜歡這種不用外出處理牙齒的新鮮物~很居家。

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雖說智慧型手機已經將生活上許多物件合在一機裡,但相對的用電損耗就大大提升

遇到電力不足時,找到可以充電的地方時,但常常充的超慢..

人生總是有那一個but…

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家庭主婦/大掃除必備好物~!!

炎熱的7.8月過去了,雖然天氣仍然熱熱熱, 

但也需階段性的做個年中清潔打掃了!!

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首先要從有近1/3的時間,躺在這睡覺的床開始處理!!

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自從生完小孩後時間就被壓榨到很零碎,很久沒有執行333運動法了!!

在晚上時,肚子又會莫名的餓(有時候其實只是嘴饞想吃東西) ,身上的肉也慢慢的多了起來...

為了保持一樣的體態,除了運動之外我想可以讓飲食管理、熱量管理來控制體重的發展~

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▲ 新發現~Mixfit的兩種口味簡易餐,養生南瓜燕麥&舒壓巧克力堅果。

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優醬最喜歡吃"食物”!!

6個月左右就開始吃泥狀副食品,

最近發現RoseLily專家精製寶寶粥系列,看起來營養又好吃,

而且還是以冷凍方式宅配到家,期限都是最新的,現做現出完整保存粥品的新鮮度。

 

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每次看到小琉球海景的照片第一個想到的當然就是麻花捲!

麻花捲在小琉球超夯的,大街小巷都有麻花捲的蹤跡耶,似乎沒有吃麻花捲就不要說你有來過小琉球的fu

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應該是台灣的天氣太過悶熱,不需要等到夏天的時候,

只要溫度一高再加上環境太潮濕,蟑螂、螞蟻等小生物根本不是晚上才出現,

有時候白天就會看到牠們的身影了~超恐怖的~尤其是蟑螂啊!!

 

有人居住、有食物的地方很難不出現此類的生物的~

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拖鞋真的是居家或是微外出的好發明耶!

在家裡時可以避免腳直接接觸地板,畢竟地板不是每天都很乾淨的~

冬天時也不用冷冰冰的直接踩在地面上

 

我比較重視的是~在室內或浴室裡的拖鞋一定要輕盈和有防水的功能!

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因為之前在外地工作,工作壓力大,

加上沒有設備可以自己煮吃的,

外食族就是吃得油又容易營養攝取不均衡

 

 

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超愛自己頭髮自己染,

可以完全掌握小細節和自然感

 

 

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好熱的台灣啊!

這一星期又得在濕濕黏黏的梅雨季中度過了。

 

 

天氣真的太過炎熱了,

夏天的保養品挑選一定要加強選擇清爽保濕的產品才行,

保養品能讓臉部清爽無負擔是很重要的。

 

 

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這次要使用L'HERBOFLORE蕾舒翠"水盈潤晶露" 

含有鬱金香仙人掌菁萃,還有添加維他命B5

可以增加肌膚中玻尿酸的含量

超吸引我的一定要趕快用用看

 

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認識老協珍這個品牌是從滴雞精開始,

食補是比較天然的保養方式,但現代上班族過於繁忙,

如果要食補的話,先得去採買食材è清洗處理è調理,

用想的就覺得好耗時

 

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有時候真心覺得自己和妖姬很驚人,

平常上班外食,假日或是旅行時都大吃大喝~

熱愛美食,所以大魚大肉、高熱量食物都沒有在迴避的。

像這樣的照片還真不少!!

 

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我想微笑可以露出牙齒應該是我追求的目標吧

無奈每天一定要喝咖啡、茶類來提神è 這是一種走向黃牙的慢速節奏

先天的牙齒很普通的狀況下,再加上後天瘋狂的破壞

想要有健康潔白的牙齒應該很困難吧!!

 

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最喜歡莓的果醬了像是藍莓蔓越莓之類的

挑選果醬都會以無防腐劑、無色素、無香料等標準去尋找

 

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好厲害的濕紙巾!因為被它的強大給嚇到,先來報告擦拭手機的神奇效果好了太厲害了!

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其實本來只是想拿來擦拭地墊和小孩的玩具..等極度需要除菌的物品

~突然想到手機是一天內使用最頻繁的東西外殼髒螢幕更髒!

手機上應該附著各式各樣的細菌吧應該要好好地除菌一下。

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