平常用餐比較少有機會吃到魚類的料理，像Joyce本身超怕魚刺的，能接受的魚類都是刺比較明顯或是不用辛苦挑魚刺的魚，
鮭魚、鱈魚、吻仔魚、土魠、虱目魚…這類的。
多元不飽和脂肪酸是現代飲食最容易缺乏的，可分成Omega-3與Omega-6。
其中的Omega-3和Omega-6 是屬於必需脂肪酸，可以從食物或營養補充攝取，雖然生活中對於魚類的攝取偏低，但仍得適當的補充Omega-3，
所以富含Omega-3、EPA、DHA的魚油對我來說是很好的選擇。
然而在挑選魚油時，也會考量到純度和吸收的問題，像SCC高濃度魚油攝取Omega 3是較高效率、少負擔的選擇。
歐3加福全系列產品使用超臨界濃縮萃取技術(簡稱SCC萃取技術)，是經濟且安全的萃取方法與濃縮技術，符合GOED權威機構的國際檢驗標準。
能有效分離魚油中的Omega-3 & Omega-6，萃取出豐富的Omega-3。
實驗證實，EPA、DHA經超臨界濃縮作用後，腸道好吸收，在更少的劑量下獲取 EPA和 DHA。
補充Omega-3 及EPA的同時，不必擔心同時又增加了Omega-6或飽和脂肪酸的攝取量。
而萃取的魚選自遠洋小型魚種秘魯鯷魚及沙丁魚，含有大量優質的油脂，屬Omega-3量較高的魚種之一，來自低溫的南美洲海域。
相較於鮪魚或旗魚等大型掠食性魚類，算是環保、安全的魚油來源。
▲盒裝上都有標明成份、注意事項與有效期限。
白藍色系的清爽外包裝，打開盒裝內還有一層袋裝。
▲每顆歐3加福高濃度 DHA 含 65% 以上的 Omega-3 、275 毫克的 DHA。
每天補充2顆歐3加福高濃度魚油，方便又快速的補充Omega-3脂肪酸。
▲倒出金黃色系閃亮亮的魚油，歐3加福高濃度魚油的大小很可以，大小剛好不至於太大。
雖然魚油不是補充Omega-3唯一的方式，但對於魚量攝取偏低的我來說，魚油根本就是超級方便又優秀的一種方式啊!!
方便食用也便利攜帶外出隨餐吃或餐後吃，適合一般上班族、考生、孕哺期、銀髮族營養補充。
每顆歐3加福高濃度 EPA含 85% 以上的 Omega-3 、325 毫克的 EPA。
▲一天吃2顆搭餐一起吃，多吃無益，適合外食族、銀髮族營養補充。
內袋採用排狀密封式包裝，攜帶外出或取用都很方便！
▲橢圓狀大小適中的魚油，不會太大導致不好吞嚥，不會擔心因咬破而出現魚的味道唷!!
歐3加福的魚油，在口中飄盪著淡淡的魚油氣息，沒什麼奇怪的味道。
▲另外歐3加福也有3歲以上小孩吃的魚油軟糖，
是挪威原裝進口兒童營養補充品，乳劑製成的魚油軟糖。
▲軟糖設計很討喜，讓還不會吞食膠囊的小朋友，也能補充高單位DHA 255mg。
聞起來有是淡淡的檸檬味，是為兒童設計的軟糖式魚油，沒有魚腥味的魚油讓小孩吃的沒壓力。
歐3加福高濃度魚油~西班牙Solutex 頂尖魚油來源、萃取安全符合GOED檢驗標準，讓吃更有方法。
純淨的魚油來源，讓保養更有魅力了!
全台大樹連鎖藥局、杏一連鎖藥局、及各大歐3加福特約指定藥局皆有販售唷~
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效。
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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